帕金森病人的非药物治疗法

身体锻炼对早期帕金森病人有重要意义。帕金病人应坚持至少每天步行500米以上，森病并持之以恒。非药游泳也是物治一项比较好的运动，它可以帮助偏侧帕金森病人用患肢划水，疗法以保持一条直线。帕金

如果病人有打高尔夫球、森病网球、非药骑自行车等爱好的物治话，应该鼓励他们继续保持下去。疗法

不能外出的帕金病人，应尽量在室内做一些伸展肢体的森病活动。通过练习简单的非药动作（触击打字键）到复杂的动作（开水龙头、门把手、物治穿衣等），疗法可以帮助病人减少肢体强直和少动。若在地上划一条白线，让病人沿着它反复练习走路，对他们的行走姿势、僵住现象有很大帮助。随着帕金森病的进展，经常锻炼的病人将得益非浅，运动缓慢、肢位不稳、肢体强直等症状会比缺乏锻炼的病人明显减轻。

由于喉咙发音肌也存在强直和运动缓慢，病人往往遇到语言方面的困难，如音调低、构音障碍、音质和节律的改变等，故语言训练对病人也是很有必要的。

语言训练重点放在呼吸的控制上，可以增加每次呼吸后讲出的词汇量。病人可以面对镜子，对照唇和舌的运动来练习发音。同时，努力大声发音也有一定帮助。