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2024-04-25

中老年疾病自测保健康

胸闷气喘如果在安静的状态下总感到胸闷、胸堵或心悸怔忡,胸中突然蹦一下或停一下,或在上楼3~5层)以后心跳气喘半小时左右,有时还可能心脏停跳即期外收缩),应及时到医院检查心脏。食欲改变因疲劳或感冒偶尔一 ......

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2024-04-25

头发少怎么办?做好这几步还你浓密秀发

头发少怎么办?做好这几步还你浓密秀发头发少与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要 ......

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2024-04-25

护发 养护结合摆“脱”烦恼

护发 养护结合摆“脱”烦恼专家告诉你细节决定成败,你要做好防护这样秀发才会长久美丽下去。为什么会脱发?原因有二。原因一:毛囊扩张气温升高,皮脂分泌量增加,大量的油脂通过毛囊向外分泌,撑大毛孔,毛孔粗大 ......

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2024-04-25

5食物改发质 干枯脱发不再来

5食物改发质 干枯脱发不再来5食物改发质 干枯脱发不再来1、蔬菜、水果效果:防止头发变黄、变暗科学家认为,头发发黄、变暗与多食甜食和肉类在血液中产生过多酸性物质有关。而蔬菜、水果含有较多的矿物质,能与 ......

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2024-04-25

老人吃素食更要注意营养搭配

祟尚素食的老人,为了达到营养平衡、体格健壮的目的,必须注意以下几点: 合理烹调科学选择 老人饮食应清淡可口,但适量油脂是老人生活和营养所必需的。人体缺乏脂肪会造成能量不足以及脂溶性维生素和必需脂肪酸 ......

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2024-04-25

护发四招 减少静电与毛躁

护发四招 减少静电与毛躁现在女生们因为染烫、每天吹整造型,还有外在环境的阳光、湿气影响,发长一旦超过15公分,毛躁感会愈来愈明显。在冬季应该要加强养护,找回柔顺舞动感。那么有什么方法可以减少毛躁问题呢 ......

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2024-04-25

盲目拔发 处理白头发的5错误

盲目拔发 处理白头发的5错误盲目拔发 处理白头发的5错误1、盲目拔除白发看到1根白头发突兀地出现在黑发中,许多人的第一反应就是拔掉它。但是,这么做对你有害无利。虽然拔掉白头发不会增加毛囊数量,也不会导 ......

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2024-04-25

头顶碎发莫捣乱 精华调理帮你忙

头顶碎发莫捣乱 精华调理帮你忙为什么头顶老是有这么多短碎的头发翘翘着不服帖?其实那是因为头顶的秀发因为被梳理或是洗发时局部洗发水浓度过高,而容易受到更多的损伤,从而导致断发的发生。断发和脱发可不是一个 ......

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2024-04-25

老人“八忘”有益健康

一、忘掉年龄人的生理年龄是客观的,但心理年龄则不同,它反映了人的精神状态。有人刚过花甲之年,就不断暗示自己老了。这种消极的心理是健康长寿的大敌。古人云,“人不思老,老将不至”是有道理的。二、忘掉怨恨一 ......

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2024-04-25

怎么用淘米水洗头不出油

怎么用淘米水洗头不出油如果油放多了,炒出来的菜就会油腻。人的头发也是这样,当体内的脂肪代谢出现不畅,排泄不掉的营养变成废品,堵在身体里,造成湿热,发泄不出去,便会在头皮层积累,时间久了,头发就会出油。 ......

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