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女人保养子宫怎么做呢

2024-02-23 08:46:01      点击:932
现在物质生活的女人提高,越来越多的保养人注意自己的身体健康,尤其是女人很多的女性,他们学会怎么去调理,保养经常去美容院做关于保养子宫的女人一些按摩,其实日常生活当中,保养我们所见到的女人一些皮肤问题,都和子宫存在着密切相关的保养联系,那么下面小编就详细的女人为大家介绍一下,女人保养子宫怎么做呢!保养

女人保养子宫怎么做呢

1、女人生化蜜膏

当归和益母草各30克,保养川芎、女人桃仁、保养甘草、女人丹皮各10克,姜片5克,白蜜50毫升。将除了白蜜外的所有材料加500ml水熬煮剩下300ml后取汁,加入白蜜制成膏体,每次服用两大汤匙的量,每天饭后服三次。这款药膏的功效是活血化瘀,通经活化,特别适合由于宫寒引起的血瘀症状。经血颜色暗,其中有血块,小腹疼痛,舌头有紫色瘀点出现,脉细弦涩。

2、归地烧羊肉

取羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。将羊肉切小块,洗干净后放入锅中,加入适量当归和生地后加入酱油、糖、盐后,加入一碗水,采用红烧的方法将肉煮烂后即可使用。这道菜肴属于温补,适合经血过多引起的气血不足,脸色苍白无血气,舌质淡。

3、乌骨鸡汤

乌骨鸡在传统中就是补益女性的佳品。准备1只乌鸡,黄芪、当归、茯苓各9克。将药材用清水洗过,乌鸡去毛去内脏后洗净,将鸡同药材一起放入砂锅中煲煮,起锅时加入适量盐巴,汤和肉都要吃,月经期每天喝一次,连续服用五天。此款汤品可以达到健脾养心,益气养血的功效。

4、母鸡艾叶汤

在市场挑一只老母鸡,去毛洗净切块,加入洗干净的艾叶一同煮汤,分为二至三次服用。月经前要坚持每天喝两次。作用:通血益气,适用于体虚不能摄血而致月经过多,心神不宁,睡眠不佳,小腹发冷,舌淡脉细。

以上就是女人保养子宫的一系列的方法,轻松又简单,只要通过食疗的方式,就可以达到治疗的目的,还能够节省去美容院,保养卵巢的费用,这些食物非常的美味,还能够带给我们健康,女性的子宫健康,与身体健康存在着很大的关系,所以一定要引起足够的重视。

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