新闻中心

老人醒后口干不妨改下睡姿

平卧睡眠时张口呼吸,老人或者是醒后用口、鼻同时呼吸,口干津液很容易被全部挥发。不妨专家建议出现这种情况的改下老人,不妨改改睡眠的睡姿姿势,避免仰卧,老人应采用“卧如弓”的醒后姿势,并且最好用右侧卧,口干尽量不要张口呼吸,不妨适当垫高枕头。改下右侧卧的睡姿好处还在于使胃的出口朝下,有助于胃内容物排出,老人避免压迫心脏。醒后

老人醒后口干不妨改下睡姿

值得注意的口干是,某些疾病也会造成老年人张口呼吸。如患有严重鼾症的老人,必须口、鼻同时呼吸;慢性支气管炎、心脏病等患者,发病时常有缺氧感觉,入睡后这种感觉更为明显,于是,张口呼吸以求更多的氧气摄入。

白天疲劳过度或体质虚弱的人,睡眠时往往会有缺氧现象,故也容易张口呼吸,以求足够氧气摄入。

因此,这些老人应积极治疗原发疾病,从“根”上解除睡醒后口干舌燥的毛病。

上一篇:如何应对老年高脂血症 下一篇:汽车反光镜后视镜车贴创意个性车身可爱后视镜汽车贴纸卡通装饰贴

Copyright © 2024 山东某某生态科技专卖店 版权所有   网站地图