子宫切除后卵巢如何保养呢

每到秋季有很多人都会进行一些食疗，宫切我们知道秋季是除后食疗的好季节。中医告诉我们，卵巢有很多食物都是何保药食两用的，既可以是宫切美味佳肴，又可以对我们的除后健康起到一定的作用。那么子宫被切除以后的卵巢患者朋友们如何利用食疗来进行保养呢？一起来学习吧。

卵巢保养药用处方

配方：女贞子15克、何保旱莲草15克、宫切大生地15克、除后京玄参12克、卵巢粉葛根30克、何保紫丹参15克、宫切益母草20克、除后淮山药12克、卵巢山萸肉12克、莲子肉12克、野百合12克、仙灵脾15克。

制作与食用：大火沸腾后，以文火慢煎1小时，饭前服，1天2次，1次1碗;在月经干净后连续服两周，到下个月经期完后再服，连续服3个月经周期。

卵巢保养食疗处方

配方：红皮花生米250克、红枣150克、莲子肉250克、猪蹄3～4个。

制作与食用：先将猪蹄去毛洗净，用1500毫升～2000毫升水慢火熬3小时后，将花生、红枣和莲子放进去，同煮1小时。每天早晨和临睡前空腹喝1小碗。

此外，要多吃卷心菜、菜花、葵花子油、芝麻油等富含维生素E的食品和富含维生素B2的动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，以及富含维生素B6的谷类、豆类、瘦肉等。

卵巢保养按摩处方

膝关节上的血海，踝关节上的三阴交，踝关节旁边的复溜、照海，足底的涌泉，下腹部的关元、气海、神阙等穴位，自己用食指在这些穴位上点按，每天2～3次，每次20分钟，可促进女性内分泌和生殖系统功能的改善，有益于卵巢的保养。

以上两种汤对于子宫被切除的患者来说非常有益处，可以帮助卵巢保持一定的活力。有需要的朋友们可以试一试，一般持续服用一段时间就会有效果了。另外本文还提到了一种卵巢的按摩手法，它对于女性非常有好处，健康的女性朋友也可以试一试。