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揭秘女人常见毛病的病因

揭秘女人常见毛病的病因

揭秘女人常见毛病的揭秘病因

揭秘女人常见毛病的病因

1、手脚经常抽筋

可能是女人缺钙和维生素D,它们决定骨骼的毛病硬度和肌肉的收缩。

解决方法:要多吃奶制品、揭秘肝脏、女人海鲜,毛病补吃钙片。揭秘

2、女人大量脱发

女性比男性更容易患分散性脱发(头发从头部各处脱落)。毛病头发大量脱落的揭秘原因可能是由于心理压力、未治愈的女人感染或不正确的饮食,也可能是毛病某些疾病或先天性疾病所致,皮肤腺分泌过多或皮肤腺分泌性质改变都可引起脱发。揭秘

解决方法:摄取过多的女人糖分及盐分或动物性脂肪,有害于血液的毛病循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人,头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮。

3、体重变化、经常口渴

这些症状像糖尿病,有必要去做血糖检查。

解决方法:如果检查结果还算正常,就不要再吃甜食和油腻的食物。

4、经常头晕

应检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压,女性通常在35~40岁时出现。

解决方法:要调整饮食,选择一些有益的体育运动,比如游泳等。

5、早上起来眼微肿

这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现,那就要做一个尿常规、检查一下肾脏了。据统计,女性患肾结石的概率是男性的2倍。

解决方法:如果检查正常,那么建议少吃盐分高的食物与喝酒;或头下垫两三个枕头睡觉,使水分不会聚积在眼皮。但此举需数小时方可见效。

6、腰疼

这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿,需要的话可做膀胱镜检查。

解决方法:这时要多喝水,忌辛辣、含香料的食物,对症治疗。

7、比往常多汗

如果突然性的多汗,可能是血管植物神经紊乱,需要去看医生;如果经常出虚汗,多是由于体质虚弱所致。

解决方法:每天早午晚各踮脚30下能有效治疗虚汗;我国民间总结出了大量药食两用的止汗方。如用太子参8-10克,红枣6颗,加一大碗水煮开后小火煎10分钟,稍微当茶喝,每天一次;挑未成熟的干果名碧桃干,有止盗汗、虚汗的功效。根据中医“虚则补之”的法则,精选煅牡蛎、黄芪、浮小麦、糯稻根、大枣等诸味药材科学组方和配伍,达到益气养阴、固表止汗的目的,尤其对气虚或气阴两虚引起的自汗、盗汗效果显著。现代医学研究证实,该药在止汗的同时还具有提高人体免疫力、补钙、调节植物神经的功能。

8、易怒

因为一点儿琐事就哭泣,如果这与你的性格不符,就需要检查甲状腺,中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状为容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦,而且月经紊乱。

解决方法:少食含有反式脂肪的食物,如饼干、面包、蛋糕、薯条等。

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