增大乳房有什么小窍门吗？

随着时代的乳房发展，女性们越来越关注自身的小窍身体状况，也越来越关注“美”这个字。乳房不仅是小窍身体外部的美，同样也有对胸部美的乳房关注。人们认为，小窍饱满的乳房胸部是非常美观的，但是小窍有很多女性的胸部却并不饱满，所以女性们想在短时间内让自己的乳房罩杯升一个杯数该怎么去做呢？以下有很多增大乳房的小窍门哦，让我们来一起看一看吧：

1多吃胶原蛋白食物

胶原蛋白分布于全身组织中，小窍是乳房女性变美的良物，适量补充胶原蛋白，小窍可使乳房中结缔组织的乳房韧度增加，让你的小窍胸部更健康，看起来更光滑、乳房翘挺！另外，胶原蛋白还有凝聚水分的作用，常吃牛筋、鱼皮等胶原蛋白食物，可使你的乳晕看起来红润而水灵。但要适度，毕竟是脂肪类的。

2用37°C水正确按摩擦洗乳房

世界卫生组织的健康研究报告指出，乳腺对37°C水的吸收效果最好，每天用温度与体温相当的湿毛巾敷乳房10-15分钟，可有效避免皮肤干燥引起的脱屑等问题。

同时按摩也可以促使乳房丰满，但如果随便选择一款丰胸膏拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。近几年国外较成熟的丰胸机构研究发现，真正刺激胸部增大的主要部分是位于胸部上方的上端体乳腺组织，该部位直接影响胸部的细胞生长，所以按摩的主要部位是胸部上部分，以顺时针逆时针结合按摩10-20分钟。

3用柔和的洗面奶洗胸部

乳房上有大量皮脂腺和汗腺，当你用碱性较强的香皂或常规洗浴液擦洗胸部时，化学作用会破坏皮肤表面的角化层细胞，促使细胞水分流失。洗浴液或香皂还会洗去保护乳房皮肤润滑的油脂。在这种情况下，你的胸部自然缩水。所有女性都应用柔和且无刺激的洗面奶擦洗胸部，洗后一定要用清水洗净，以免使人工物质沉积于敏感的乳腺细胞内，造成乳腺堵塞

以上就是一些增大乳房的小窍门，是不是非常简单易操作呢？快点行动起来吧，为了您的乳房更加丰满健康，一定要按照以上的建议操作哦。