许多女性有月经不顺的多吃问题，月经不顺包括月经经期及周期不规律、丝瓜经量异常、有助于调生理期间身体不适等。理月平时饮食上注意多吃丝瓜，多吃对调理月经不顺有帮助。丝瓜

中国的有助于调草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，理月有通经络、多吃行血脉、丝瓜凉血解毒的有助于调功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，理月类似人体的多吃经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的丝瓜经络，使经络通畅、有助于调气血通顺，月经自然也通顺了。

方法：

1.用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理月经不顺。

2.把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月经不顺有效。

3.老丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐开水调服。可治疗月经过多。

丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴，同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔！