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老人一周两次食用花生益处多
每周吃两次花生或花生制品,如此简单的方法,就可以给心血管多一层保护。据美国宾夕法尼亚大学的研究显示,富含油酸的花生制品是改善心血管疾病的有效食物。花生及其制品如花生油、花生酱、花生做的菜,其中含有的丰 ......
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2024-04-20
老年人的牙龈萎缩,牙齿由于长期的磨损引起脱落,咀嚼发生困难,使食物未能被充分咀嚼粉碎,就被吞咽到胃腔中,从而加重胃的负担。老年人消化道粘膜、腺体均在萎缩。口腔粘膜萎缩使味觉迟钝,导致老人喜欢吃一些难以 ......
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2024-04-20
外阴红肿疼痛瘙痒这种情况是比较比较常见的妇科疾病,它对于女性朋友的影响是比较大的,引发它的原因也是比较多的,有可能是因为皮肤过敏引起的外阴红肿疼痛瘙痒,也有可能是因为是因为阴道炎或者宫颈炎等疾病造成的 ......
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2024-04-20
最近有女性发现自己身体里排泄出来的白带不太正常,带有黑色血丝,却不知道是为什么。引起白带问题的原因可能会有很多种,也不是每种情况都是得病的前兆,也有很多种情况是正常的。我们总结了以下几种,接下来就让我 ......
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2024-04-20
女生都想要应该平坦的小腹,这样可以看起来身材更加的有线条的感觉,同时也可以大大的提升自信,但是在平时的时候,女生可能很难管住自己的嘴,导致腹部有很多的赘肉,那么如何减掉腹部的赘肉的呢?小编针对大家的疑 ......
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2024-04-20
研究人员认为,中年人参加消耗体力、多流汗的锻炼之所以能延年益寿,主要是因为大量的活动能增加血管弹性、消耗过多脂肪,又可有效地从汗腺排出过多的“废物”,使人发生心血管疾病的可能性减少。同时,运动能增强人 ......