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增加体内的抗氧化剂 自然消除老年斑
脂褐质色素不仅能聚集于皮肤上,而且还能侵扰机体内部,如果沉积在血管壁上,会使血管发生纤维性病变,导致动脉硬化、高血压、心肌梗死;积存于脑细胞时,会影响脑功能,加速脑衰老过程,引起老年人记忆、智力障碍及 ......
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2024-04-26
老年人的胃下垂常因胃肠蠕动减弱,消化功能障碍,全身机能下降所引起,因此,也常伴有腹部胀闷、消化不良、便秘、消瘦、容易疲劳等症状。此时,随着全身机能水平的下降,腹部肌肉无力,腹腔韧带松驰,使胃离开原有的 ......
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2024-04-26
老年人在健身运动中,可以从以下几个方面进行自我监测。1.呼吸频率在健身运动过程中,由于需氧量增多,呼吸会稍快一些,属正常现象。但不可过快,以不超过每分钟24次为宜。如运动中出现频繁咳嗽、喘气、胸闷和呼 ......
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2024-04-26
糖尿病是老年常见疾病,除了遗传因素之外,这种疾病的发生与我们的生活习惯以及饮食习惯有密切的关系,今天要为大家介绍的就是关于糖尿病的病因病理,感兴趣的朋友赶紧往下看吧。糖尿病的病因病理糖尿病发病的主要原 ......
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2024-04-26
老年人健康是每个子女都非常关心的事情,夏季健康保养需要从生活习惯和饮食多方面做起!老人健康养生最重要的就是要多动,人上了岁数之后,很多的器官功能都会退化,所以大家平时要多多了解这些老人保健常识!还不知 ......
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2024-04-26
该病起病时表现为记忆力减退,以后会逐渐发展为记忆力、理解力、判断力、计算力等智能活动全面减退。严重患者会卧床不起、语言不清、神情呆钝、生活不能自理。祖国医学认为,本病属“呆病”、“癫症”、“善忘”病等 ......