新闻资讯
预防糖尿病依赖健康生活方式
研究人员对糖尿病高风险人群进行了跟踪调查。在接受调查的500多人中,一半人在饮食和锻炼上接受有效的指导,比如减少饱和脂肪酸摄入、多吃含纤维食品、每天锻炼30分钟等另一半人则作为对照组。连续7年跟踪这两 ......
1
2024-04-27
生活中有一些小窍门,对防治老年斑很有效,老年朋友不妨一试。生姜生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不 ......
2
2024-04-27
奶粉是一种能够补充营养的东西,我们都知道,婴儿会喝大量的奶粉来维持生命活动,对于长大成人以后我们的身体依旧需要很多的营养,奶粉就是不错的选择,喝奶粉会让我们身体得到足够的养分,尤其是对于女人来说,接下 ......
3
2024-04-27
爱美之心,人皆有之。尤其是对于女士来说,我相信每一个女士都去过不止一次的美容院,而肯给也拥有不止一套的化妆品,但是美容院毕竟不能天天去,而化妆品也是一比不小的花销,有没有什么小方法可以在日常生活中达到 ......
4
2024-04-27
女性的保养是现在很严峻的问题,女性的保养能够很好地帮助女性保持美丽的容颜和健康的身体,因此保养也就显得格外的重要了,尤其是中年女性的保养,那么33岁女人该如何保养呢?下面就请专家来为我们介绍一下这个问 ......
5
2024-04-27
1、积极参加社会活动。研究表明,如果一个人在退休以后,再去做一点半职工作,或者经常参加社会公益活动,可以帮助维持大脑良好的功能。如果经常忙于张罗一些俱乐部和社区的活动也很好。2、积极用脑。脑子不是肌肉 ......